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某某營養師、醫生所說的「健康飲食指引」就有科學跟據?就是金科玉律嗎?自然醫學專家袁維康醫生十多年來不斷精研,從過千份醫學文獻中探索真相,整理紛雜的科研資訊,揭露主流營養學的弊端。他所著的《營養謬誤》於2008年出版時迅即成暢銷榜首,大獲好評兼引起極大迴響。這次增訂版中添加及更新內容,並配上生動插畫,告訴大家切勿輕信坊間不盡不實的健康資訊,許多健康常識可能原來是謬誤。

  • 作者袁維康
  • 出版社三聯書店(香港)有限公司
  • 出版日期2017
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言語治療包括甚麼?玩耍對幼兒的全面發展很重要? 幼兒的言語發展與遊戲技巧相關? 學習多種語言是好是壞?普教中,母語教學,哪個好?

在現今社會,人人都希望自己的孩子贏在起跑線,家長們都因為不想落後於別人的孩子而提早催谷小朋友的學業發展,他們卻忘記了「玩耍」的重要性,有些家長更表示不知道與小朋友玩甚麼、怎樣玩和用甚麼方法溝通。其實,家長是否需要重新平衡幼兒的生活?最重要的是,家長是否需要還幼兒一個快樂的童年?

四位志同道合的言語治療師把自己的臨床經驗出版成書,希望從言語治療師的角度探討香港的育兒問題,並且透過介紹DIY玩具作為橋樑,鼓勵家長與小朋友多互動,為小朋友營造一個快樂的語言學習環境,以及提供可靠的資訊供香港家長參考。

  • 作者言語治療師的玩具箱@FB
  • 出版社世界出版社
  • 出版日期2017
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作者區結成醫生是不折不扣的西醫,因興趣與工作接觸而學習中醫針灸,並成為香港中西醫結合學會創會委員。然而本書卻是採用中醫發展的視點,回顧近代中醫與西醫相遇後的處境。 本書評述中醫在現代化過程中種種的主張與反思,分析中西醫兩者的異同,詰問諸如「中醫學是整體觀,西醫學是還原論」、「中醫辨證,西醫辨病」等提法是否過於籠統及標籤化,並提出具啟發性的看法。本書並以專章探討一些核心的中醫學概念,如「經絡臟腑」、「五行學說」等。對於中國如何從傳統概念接通現代以至通往未來,作者都有具說服力的分析。 這次增訂版添加了一章,探討近年中醫在世界醫學的位置,中西醫學發展的力量和速度的差距,這些年間到底是在慢慢拉闊還是收窄?

  • 作者區結成
  • 出版社三聯書店(香港)有限公司
  • 出版日期2023
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全面解說腎病的基礎知識、治療方案及如何活好腎病。

-全球有 8 億 5千萬人患有慢性腎病
-腎病是香港第 6位致命疾病
-香港現時約有10,000名末期腎衰竭病患者
-需要接受洗腎的病人超過6,900名
-每天有超過2,000名病人正等候腎臟移植

  • 作者李錦滔、周啟明、羅民貞 、吳傑聰
  • 出版社香港中文大學出版社
  • 出版日期2022
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重點探討慢性腎病中西治療比較及配合,並清楚列出容易產生的併發症,慢性腎衰竭的狀況,提供實用診治和個人調養方法。提供中藥藥饍、食療、生活方式調護,並輔以簡易的菜餚、湯水等食譜,讀者可以自行烹調食用。

  • 作者徐大基
  • 出版社商務印書館
  • 出版日期2015
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自古以來,中醫皆認為食物是可入藥的,故有「醫食同源」之說,若能真確深入了解食物及其成分所具之藥性,針對不同體質,以食物來防治疾病,療效則顯而易見。不同的食物皆有其獨特的藥性和藥效,本書以穀類及調味品類、肉類、水產類、豆類及乾果類、瓜類及蔬菜類、水果類等六大部分,分項詳列常見食物的藥性、主治疾病,又附有食療方,讓讀者對藥用食物的調理方法,有進一步的認識。中醫傳統的飲食知識,豐富而全面,懂得食物的藥性,對身體保健和防治疾病皆有裨益,實在值得推薦。

  • 作者岑鶴齡
  • 出版社明窗出版社
  • 出版日期2016
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