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中西日韓台至hit食療,哪些可令你補好血氣? 血氣充又暢通,就能不病不痛,美貌、健康兩者兼得!

高踞暢銷榜多時的《順著時辰》系列作者、養生達人杜淑貞(汀姐),搜羅近年各地最熱門的健美飲食法及日常養生方,以中醫角度分析,教大家跟著潮流補四氣(元氣、宗氣、營氣、衛氣),再生血,從此養顏瘦身、強身健體,年齡在身上零痕跡!

  • 作者杜淑貞
  • 出版社天窗出版社
  • 出版日期2016