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灣仔一向新舊景物共融、中西文化混雜,處處洋溢着不同社會階層的生活氣息,吸引着不少市民和遊客流連其間,樂而忘返。本書兩位作者聯手設計出包括「歷史」、「生活」和「海岸」等不同主題的考察路線,帶領讀者穿梭灣仔的大街小巷,細看沿線的地標建築、歷史古蹟與人文風景。他們展示500多張原創的速寫畫和實地照片,結合詳實的歷史文獻資料和田野考察結果,為讀者訴說灣仔的古往今來,猶如打開了一個滿載灣仔故事的百寶箱,精彩紛呈。

  • 作者柴宇瀚、彭啤
  • 出版社天地圖書有限公司
  • 出版日期2019
  • 試閱
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記錄前線:帶領讀者親臨醫院抗疫前線,以醫生視角全面記錄香港第五波疫情爆發的90天經歷。 行文流暢:作者文筆生動,以真摯易懂的文字,講述第五波疫情親歷的感受。 向醫護致敬:在反思疫情,感悟生命的時刻,謹以此書向前線醫護人員致敬。

  • 作者史可鑒
  • 出版社商務印書館
  • 出版日期2023
  • 試閱
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本書挑選了四個古今極具代表性的個案:范仲淹家族、盛宣懷家族、何東家族、邵逸夫家族,從歷史發展與文化傳承角度,剖析慈善信託在中國文化的源遠流長、發展與遭遇,進而說明西方文化與制度引入所激發的創新與挑戰,最後總結中國已經成為世界第二大經濟體,經濟發展充滿動力的發展機遇,這而指出香港憑藉國際金融及資本管理中心地位,加上「一國兩制」的優勢,如何能更好地配合並支持慈善信託發展的巨大潛能。

  • 作者鄭宏泰、高皓
  • 出版社中華書局(香港)有限公司
  • 出版日期2019
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刮痧療法已有幾千年的歷史,它是人們長期以來行之有效的內病外治方法,如今它的治療範圍包括400多種疾病,還具有綠無毒副作用、預防保健與治療同步、易學易用的特點,因此普及刮痧療法,將為大眾的健康發揮巨大貢獻。

經刮痧治療後,皮膚會對這種刮痧的刺激產生各種反應,主要是皮膚顏色和形態的變化,這種現象稱為“痧痕”,可持續1天至數天。

刮痧療法的功用,隨著刮拭部位和手法的不同而有所不同,歸納起來主要有以下幾方面:
1.扶正祛邪
刮痧可使臟腑穢濁之氣通達於外,同時通過對皮膚的刮拭,能發汗解表,排毒解毒,使體內的濁毒排出體外。
2.活血化瘀
刮痧可以促進全身的氣血流暢,氣血通達,從而使瘀血得以化散,凝滯固塞得以崩解消除,局部疼痛得以減輕或消失,最終達到活血化瘀,消腫止痛的作用。
3.疏筋通絡
通過刮痧治療,可以促進氣血運行,疏通經絡,同時通過刮痧對局部的刺激作用,可以放鬆肌肉,緩解緊張,疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失。
4.強身健體
刮痧可直接通過對腧穴的作用調理脾胃,使機體氣血旺盛,臟腑機能得到增強,正氣內守,邪氣不易入侵,有強身保健的功效。

本書從頭面部、頸肩部、軀幹至四肢,均用照片列明如何利用刮痧器消除病痛,達致祛病強身,全家無痛的生活。

倫新 
  • 作者倫新
  • 出版社明窗出版社
  • 出版日期2018
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為自己、為家人紓緩痛症、調理疾患, 操作簡單.安全有效.易學易用.經濟實用.適應症廣。

指壓是中國流傳已久的醫學治療法之一,有扶正祛邪、活血化瘀、舒筋通絡、強身健體的功效。指壓主要是用自己的大拇指(其他手指往往作為輔助)來操作,利用按壓、拿捏、敲打、揉搓等方法來刺激人體的穴位,達到調整身體狀況,預防與治療疾病的目的。

本書由具有三十多年臨床和研究經驗的中醫教授倫新主編,以淺易的文字配合大量插圖,用圖解方式告訴讀者怎樣運用雙手,輔以按摩棒去解決從頭到腳的多種常見痛症,還介紹中暑、抽筋等多種急症的應急指壓法。

倫新 
  • 作者倫新
  • 出版社明窗出版社
  • 出版日期2018
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《焦尾傳奇》收錄朱少璋近年寫作的六十四篇散文,內容以生活感受和語文趣談為主。作者在大學教授語文和創作,從教學和研究中獲得不少心得;讀者可從本書的文章看到他如何從平淡的日常生活中取材,並把這些細節提煉成文學作品。另外,作者談藏書、古琴、古典詩詞等文人趣味的文章,都寫得雅致而有情味。

  • 作者朱少璋
  • 出版社中華書局(香港)有限公司
  • 出版日期2018