(一)看門口自療 解決皮膚粗糙、暗瘡問題、皮膚痕癢及敏感、眼乾眼垢、白髮脫髮、水腫、下肢浮腫、失眠、睡眠不穩、風寒/風熱感冒、喉嚨痛、易暈易嘔、壓力頭痛、精神不振。 (二)養生黃金時刻 春天袪濕與平補、夏日治腰痛與靜心、秋天補氣護肺、冬天補腎養生。趁生理週期整頓身體，生理期前、中、後段的不同食療。
