彩虹飲食法──排毒.美肌.修身的94道七色食譜

黃榮俊（John Wong），浚健營養及健康顧問中心營養總監；資深營養師、個人體適能教練、體適能瑜伽教練、運動營養及體重控制員及健身球專業教練。

自小已是四眼大肥仔一名，一次機會改變一生， 減去40 磅的肥肉， 在這近19 年來均能保持適中身形，亦因此愛上幫別人減肥。面對港式飲食， 懂得以港式風格拆彈， 是土生土長的營養保健專家。對飲食、營養與健康養生的互動關係，素有心得。平時喜歡煮食和傳授營養心得，也跟不少女士一樣愛吃但怕變胖，經常「揀飲擇食」和「講飲講食」。