整理收納的吸引力法則 

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整理收納的吸引力法則 

近十年,斷捨離及整理術風靡全球,不少人都說整理物品後人生改變了,狀況恰恰如二十年前吸引力法則的出現,很多人為了「心想事成」而狠下苦功。 本書作者在為個案進行心理治療的過程中,發現很多人隨着心理狀況改善,就會開始主動執屋清潔,久不打掃、東西堆積如山等等不良習慣都大有改善。心理學研究也指出,一個人心理不夠健康的時候,會忽略周遭事物;當一個人心理健康起來的時候,就會覺察到令自己不適的環境,主動作出改變。 吸引力法則簡單來說,談的其實不過是四隻字:「潛移默化」。例如將想要的東西貼在願景板上,它們竟一一成真,當中的秘密,就是利用潛意識「只會在乎你在乎的東西」的特點,引發一種無意識的注意力,令你改變行為,導向你想要的結果。既然願景板有用,那麼我們每天使用或接觸的物品,也應該能擁有這種潛意識顯化的力量。而我們每天接觸得最多的東西是甚麼? 那就是我們的居所。 以往談吸引力法則的書,都會提到特定物品的效用,卻未有人系統性地把吸引力法則和整理收納連結起來,本書開創先河,分析當中的關係,希望幫助讀者活出更快樂的人生。
書名 整理收納的吸引力法則 
作者 安靜
ISBN 9789620451386
語言 中文
出版日期 2023-03-01
出版社 三聯書店(香港)有限公司
關鍵詞
安靜,專業心理輔導及治療師,香港大學輔導學碩士,日本整理收納協會一級顧問。擅長催眠治療、夢境分析、整理收納、寫作治療、正念靜心等,曾為不同精神康復機構、醫院、社福及慈善機構的職員及患者提供服務。 網台節目《煉心術》主持、慈善團體香港不單快樂召集人及執行總監(義務)、新生精神康復會前任出版經理。2018年獲提名Mind HK Media Awards Broadcast(精神健康傳媒大獎)及Making a Difference(精神健康傳媒個人影響力大獎),入圍三甲。中法雙語小說《Un rayon de lumière dans la Cité des ténèbres/愛在燈火熄滅時》榮獲中國豆瓣徵文大賽冠軍。 其他心理學著作: 《心的痛,身體都知道》 《夢境心理學:治療師帶你潛入一夢一世界》 《你不知道的,夢都知道》 《物品的語言:心理治療師的手記》

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